蔡依林舞娘高清下载
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2024-11-24 10:16:42
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剧情介绍
蔡依林舞娘高清下载剧情介绍:考试焦虑者的再一个逃避行为,这是消极的自我防卫机制。在复习阶段,尤其是临近考试的复习中,焦虑者常用自我防卫来缓解自己的紧张情绪。比如,有的同学回避自己需要面对的现实,不想考试,不提考试,不去考试,认为只要自己不去面对,危险就不存在。但是,每一次逃避的成功,都会导致更多的逃避行为。所以,对于这种情况,关键是应难而上,不让逃避成功。有一个高三的男生,平时身体不太好,缺少体育锻炼。由于在高考前必须通过体育达标测试才能参加高考,他对此忧心忡忡,感到非常害怕,他知道自己的体育测试有可能过不了关。于是,就在体育测试的前20天他得了一次感冒,医生给了他7天假。到了第7天时候,母亲对他说你如果觉得身体不适,还可以继续休息,于是他得到了一个可以放松的机会,就借故休息下去了。他整天看杂书,看电视,告诉家长今年不准备复习了,明年再说。他母亲带他前来咨询时,心理咨询师告诉他,没有什么退路可言,只有一试,明年的事情太遥远。而且告诉他的母亲,也许是母亲的犹豫态度,使他本来就不坚定的心态倾向于躲避了。因而建议他母亲坚持今年必考的立场,不给孩子以逃避的机会。母亲听从了我的意见,过几天她传来了好消息,儿子勉强参加了体育测试,成绩刚好及格。儿子受到了极大的鼓舞,正用功地复习备考,现在他对自己通过考试信心大增。相关影视:蔡依林舞娘高清下载
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